怀孕的皮帕·米德尔顿（Pippa Middleton）说“现实终于开始了” /今晚娱乐

看起来很漂亮，准备为人母！

周二，人们发现皮帕·米德尔顿（Pippa Middleton）在伦敦走出去，买了一些杂货，距离她预计将与丈夫詹姆斯·马修斯（James Matthews）一起生下第一个孩子的几天。

凯特·米德尔顿（Kate Middleton）的35岁姐姐为休闲郊游选择了飘逸的黑白圆点连衣裙，毫不费力地展现了她的凹凸感。当她在市区旅行时，她穿着一件紫红色的羊毛开衫和一些明智的白色运动鞋，营造出舒适的外观。在整个怀孕期间，Pippa继续保持摇滚乐和俏皮时尚的外观。

尽管她快要怀孕了，但她绝对没有放慢脚步。正如她在英国杂志《怀特罗斯厨房》（Waitrose Kitchen）的专栏中所记录的那样，她仍然定期进行锻炼，并且在整个怀孕期间都在不断发展。

她在最新专栏中写道：“随着最后一个月的临近，颠簸越来越令人骄傲，运动无疑会变得更加尴尬。”“在准备分娩时，我的身体正在发生转变，这意味着声音在沉睡，婴儿泡沫效应消失了。现实终于开始了。”

她补充说：“也许这是确保与时俱进的身体方法。”

她继续解释说，她接受冥想是为了帮助她在心理上应付怀孕的最后几天和下一步。

她说：“这个想法是，您的冥想窗口使您的身心处于纯净的休息状态，这比睡眠给您的那种感觉更好。”“最重要的是，它提供了恢复和滋养身心的机会。一开始我很怀疑，但是在过去一个月练习了这门学科之后，我注意到我的心理健康和清晰感有很大的差异。”

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