希拉里·达芙（Hilary Duff）承认自己在青少年时期的食物和身体形象“有点挣扎” /今晚娱乐

希拉里·达芙（Hilary Duff）正在谈论她的身体形象挣扎。

在接受Byrdie的新采访时，这位30岁的女演员公开了自己的健身和健康习惯，并在聚光灯下长大和第二次怀孕–她期待与男友Matthew Koma一起生一个孩子，已经有一个儿子，6岁岁的卢卡（Luca）和前夫迈克·科姆里（Mike Comrie）。

“ 18岁或19岁时，我有点挣扎着吃东西。并希望适应不是我的女孩的形象。但这已经是很久以前了，”达夫（Duff）曾说她17岁时的体重是98磅。“老实说，我觉得我和其他大多数女人一样，在5至10磅的挣扎中挣扎。有时我会粉碎它并感觉很好，而其他时候我喜欢，呃。我喜欢做饭，老实说，我是一个妈妈，一直忙于忙碌，这有助于保持我的首要任务。”

既然她已经坚守十几岁，那么即将成为两个孩子的妈妈将更加注重健康，而不是苗条。

“我锻炼很多。显然，我想保持健康，但Im 52和Im绝对不是一个瘦女孩。我是一个健康的女孩，”她说。“我的身体可以带给我真正的力量-生婴儿，怀孕或四处走动。他重约45磅，而Im则用脚踝晃晃他，并四处追赶他。我非常感谢我坚强，我的身体在那里。”

Duff继续：“显然我想保持健康，但我认为锻炼对我来说更是一种心理健康。只是为了在外面-我远足很多；我经常游泳。然后进行训练，减肥并感到强壮，让这些内啡肽通过您的身体泵出对于您的幸福确实很重要。”

除了饮食和锻炼外，达夫（Duff）努力对自己和生活保持健康的看法-尽管受到了公众的严格审查。去年，当塑体师批评这位女演员的海滩身材时，她上了Instagram将其关闭。“我的身体给了我一生中最伟大的礼物：卢卡，五年前。当时她写道：“我在9月30岁时，身体健康，可以带我去。”女士们，让我们为我们所拥有的一切感到自豪，而不再浪费一天中的宝贵时间希望我们与众不同，更好，没有缺陷。

“我真的尽力治疗好自己的身体。和我的想法。并尝试对[公众审查]保持健康的眼光，”前Lizzie McGuire明星告诉Byrdie。“我是唯一可以控制我与自己关系的人，我想不断控制它，你知道吗？不管是什么。”

得益于更柔和的外表和繁忙的日程-包括拍摄她的热门节目Younger-Duff在第二次怀孕时就不再那么焦虑。

“我非常激动，而且很棒，但是我觉得我是第一次住在Google上。她每天回忆着说：“我每天都有新的任务要弄清楚为什么会这样或那样发生。在怀孕的时候，如果我感到疼痛或痛苦，我只会觉得，我怀孕了。不喜欢，那是什么原因？在什么阶段开始发生？你懂？归根结底，我累了，我没有时间做所有的事情。我放松了很多，减去了工作日程。我有点知道发生了什么事，我不那么担心。”

尽管她的家庭不断壮大，日程安排很忙，但达夫（Duff）仍然想尝试一些新事物。

“我很想生产甚至指导。这只是一个时机。很难做到这一切。第二个Im经过四个月的拍摄（我的表演），我觉得我真的只需要成为Luca的妈妈。我还有很多其他的抱负和梦想，”她透露。“里斯·威瑟斯庞（Reese Witherspoon）就是这样一个灵感人，看看她与[她的制片公司]和Big Little Lies做过什么...我对她印象深刻。我认为那是我希望自己以后做的事情。”

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