克里斯·海姆斯沃思(Chris Hemsworth)的身体双重鲍比·荷兰·汉顿(Bobby Holland Hanton)分享了获得男演员的秘密!(独家)/今晚娱乐

看起来像克里斯·海姆斯沃斯(Chris Hemsworth)并不容易-除非您身体翻倍!

Bobby Holland Hanton在Hesworth的Thor,Snow White和Huntsman,El Royale的Bad Times和Black in Men中是身体的两倍,现在这对夫妇正在帮助歌迷实现自己的最佳身体。汉顿,汉姆沃思和他们的教练最近开发了一款名为Centr的新健身应用程序,旨在为用户提供手掌训练-特技演员为ET提供了内幕消息。

“我们现在已经完成了很多电影,他走近我,说:”我有了这个主意,我想把这个应用程序放在一起,让我认识的所有专家与我一起工作,让我变得更苗条, “”他告诉ET。“与一个非常非常亲密的朋友一起从事一个新项目对我来说丝毫不费吹灰之力。”

该应用程序将帮助用户获得健康和保健的各个方面,通过培训,营养计划,冥想等指导他们。该程序旨在为人们提供个性化的支持,无论是刚刚开始健身之旅,朝着更高的目标努力还是从受伤中恢复过来。汉顿分享道:“作为一个Centr团队……我们将尽力帮助任何人,向他们提出任何问题,”他补充说,对于那些想要得到Thor的人来说是完全可以做到的。

他坚持认为:“如果努力工作,您会给它一个110%的承诺,并且遵循您给出的计划,并且听取每个人给您的指导,这是一个非常好的机会。“没有人每天只有20分钟的时间真正专注于在家,在健身房,无论身在何处进行HIIT训练。我不相信。

汉顿-曾为蝙蝠侠的克里斯蒂安·贝尔,克里斯汀·塔图姆的瑞安·雷诺兹和查宁·塔图姆,丹尼尔·克雷格,杰克·吉伦哈尔,亨利·卡维尔等人加倍,还担任其他角色。最难的。

他解释说:“所有其他演员的体形都很好,所以我每周要训练五天,其他角色的饮食也很严格。”“到了Thor的时间,它本身就像是一项全新的工作。它一天可能吃六到八顿饭。其中一到两个可能是蛋白质奶昔。它每天训练两次,有时是三次,每周六天。休息一天。它是全面的强化训练。

幸运的是,与汉姆斯沃思(Hemsworth)合作有一些好处。“克里斯准备了一名厨师。他们也为我做饭。”汉顿承认,他透露有时早餐包括牛排。鸡蛋,鸡胸肉,天然坚果,鱼,藜麦,地瓜和其他更健康的选择构成了他们的其余饮食。

在雷神之间:仙境传说和复仇者联盟的最后一部电影,海姆斯沃思和汉顿必须保持相当长的一段时间。他们在特技表演的结尾也被戴上了铃声。

汉顿开玩笑说:“我在《无限战争》中扮演了重要角色,”他回忆起电影中一些疯狂的特技。“幸运的是,我的体操生涯对我有所帮助。”

他说:“这是一个挑战,这是我双手所面对的挑战,我很高兴我们最终实现了这一目标。”“这很困难,但我们做到了。”

汉顿显然只不过是对汉姆斯沃思的爱和尊重。多年来,“我们已经成为非常非常亲密的朋友,他以多种方式帮助了我。他给了我很多人没有的机会。“他只是有史以来最帅的人。”

在下面的视频中查看有关Hemsworth的更多信息。

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